Ha szeretnéd a hizlaló chipset lecserélni egy egészségesebb rágcsálnivalóra, akkor ezt a receptet Neked találták ki.
Nincs magas szénhidráttartalom, zsírtartalom és még az ízfokozók miatt sem kell aggódnod.
Hozzávalók:
- 2 konzerv csicseriborsó
- 2 evőkanál olíva olaj
- 1 teáskanál füstölt paprika
- ½ teáskanál tengeri só
- ¼ teáskanál őrölt bors
A csicseriborsót mossuk át majd szárítsuk is meg. A tepsi aljára tegyünk sütő papírt majd egyenletesen szórjuk rá a csicseriborsót. Fújjuk le olaj sprayvel, ezután a 200 fokra előmelegített sütőben süssük 20-25 percig. Miután elkészült szórjuk meg a fűszerekkel, rázzuk össze és fogyasztás előtt hagyjuk kihűlni.
