Készítsd el Te is ezt a természetes összetevőkből álló zsírégető mixet!

Ez az egészség-turmix fokozza az anyagcserét és a zsírégetést, emellett javítja az agyműködést és a memóriát.

Összetevők:

    3 citrom
    3 tormagyökér (kb 15 dkg)
    2 teáskanál fahéj
    3 evőkanál méz
    gyömbér - kb. 5 dkg - egy 5 cm-es darab

Elkészítés:

A tormát a gyömbérrel együtt mosd meg, vád fel, majd tedd a mixerbe. Mosd meg a citromot, hámozd le a héját, vágd apró darabokra, magozd ki és tedd ezt is a turmixba. Add hozzá a mézet, a fahéjat, majd addig turmixold, ameddig egynemű nem lesz. Ha készen van, tedd át üvegedénybe és tárold hűtőben.

A következő 30 napban ebéd és vacsora előtt fél órával egyél meg egy kanállal a szirupból. Meglátod, hogy csökkenni fogi az étvágyad, és megszűnik a édesség utáni vágy is. 

FONTOS! A torma könnyen irritálhatja a gyomrodat! Ha nem bírod, inkább hagyd ki a keverékből.
A hatást fokozhatod, ha fogyasztását rendszeres testmozgással párosítod.

► KÉRJÜK LÁJKOLD, ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS!