Minden asztrológiai jegy besorolható a négy elem (föld, víz, levegő, tűz) valamelyikéhez. Az alábbiakat eszerint összegeztük.Ha a Hold földjegyben áll (Bika, Szűz, Bak), a gyökérzöldségek hasznosulása, a gyökérteák hatékonysága a legmagasabb. Az ásványi anyagok, szerves sók hasznosulása is ilyenkor a legjobb, amelyek nagy mennyiségben találhatók pl. a zöldségekben.
Vizes jegyekben (Rák, Skorpió, Halak) a „vizes” zöldségek (pl. uborka, tök) hasznosulása és a levél-, szárteák hatékonysága a legmagasabb. A szénhidrátok, cukrok hasznosulása ilyenkor a legjobb, ezek kiváló forrásai a gyümölcsök.
A levegős jegyekben (Ikrek, Mérleg, Vízöntő) a virágteák hatékonysága a legmagasabb. A zsírok, olajok emésztése ilyenkor a legjobb, ezek felvételéhez fogyasszunk pl. olajos magvakat, avokádót, hidegen sajtolt olajokat.
Amikor a Hold tüzes jegyben áll (Kos, Oroszlán, Nyilas), a termések, magok hasznosulása, a termés-teák hatékonysága a legmagasabb. A fehérje-emésztés ilyenkor a legjobb – kiváló beviteli források a magvak és a hüvelyesek.
A Hold a különböző égövi jegyekben más-más testrészre fejti ki legerősebben a hatását. Az adott szervek, testrészek problémái, betegségei felerősödhetnek ezeken a napokon, ugyanakkor a gyógyításuk is ilyenkor a leghatékonyabb.
• Hold a Kosban: a fejfájás veszélye nő, szemgyógyításnak kedvező.
• Hold a Bikában: óvjuk a beszédszerveinket, torkunkat, torokborogatás ilyenkor a leghatékonyabb.
• Hold az Ikrekben: vállfájás, idegesség, türelmetlenség gyakoribb. A légzőgyakorlatok viszont a legerősebben hatnak.
• Hold a Rákban: gyomorégés, gyomorfájás előfordulhat, ezért könnyű ételek fogyasztása javasolt. Máj- és epegyógyítás hatékony ilyenkor.
• Hold az Oroszlánban: hátfájás, derékfájás felerősödhet. A gerincápolás sikeresebb ilyen napokon. A szíverősítés is ilyenkor a leghatásosabb.
• Hold a Szűzben: az emésztésre kell figyelni, a lép és hasnyálmirigy erősítése hatékony. A diagnózis felállítására a legalkalmasabb napok.
• Hold a Mérlegben: a hólyag és a vese érintett, érdemes melegben tartani őket.
• Hold a Skorpióban: a nemi szervek betegségei, vetélés, aranyér gyakoribbak ezeken a napokon, ugyanakkor a nemi szervek gyógyítása is ekkor a leghatékonyabb.
• Hold a Nyilasban: hosszú túra, a hát alsó szakaszának megerőltetése nem javasolt, keresztcsonti masszázs ajánlott.
• Hold a Bakban: a térdekre kell vigyázni.
• Hold a Vízöntőben: kiújulhat a visszér, de a visszérterápiák is ilyenkor hatékonyak.
• Hold a Halakban: a lábfejek érintettek, lábápolás, lábfürdő hatékony.
Terápiás lehetőségek
A Hold segíti a házimunkákat, az otthon rendezését, szépítését, az otthonteremtést – az ezekkel való foglalkozás ezért szintén gyógyítólag hat a Hold hatása alatt álló területekre.
Az életfázisok közül az első 7 éves kor tartozik a Holdhoz. Az ebben az időszakban elszenvedett traumák nehezítik a Hold-minőségekkel való kapcsolatot, ezért fontos ezek gyógyítása.
A család is a Holdhoz kötődik, ezért a családi viszályok, rendezetlenségek a Hold-erők hiányára is utalhatnak. A generációs örökség, mely sok esetben nem is a génekben, hanem a hasonló életvitelben érhető tetten, szintén Hold-téma. A Hellinger-féle családállítás Hold-típusú terápiás módszer, mely segíti a családi kapcsolatok rendeződését és a felmenőktől öröklött problémák oldását.
A Hold támogatja a lélekben a következő minőségeket: lelkiség, befogadás, odaadás, ráhangolódás, változás, változékonyság (negatív pólusában szeszély, kiszámíthatatlanság), rugalmasság, gondoskodás, anyaság, anyával való kapcsolat, termékenység, érzékenység, fantázia. Ha bármelyikkel gond van, az a Hold-erők felvételét gátolja, és a Hold-erők hiányához köthető betegségek kialakulását segíti elő.
Végül a teljesség igénye nélkül a Hold által hordozott erők, minőségek felvételét segíti:
• A Holdhoz tartozó gyógynövények használata: kamilla, rozmaring, kakukkfű, izsóp
• „Hold-ételek” fogyasztása: tökfélék (tök, cukkini, uborka), burgonya, rizs
• a Hold féme az ezüst, homeopátiás szerben az Argentum metallicum segít és az ezüst ékszerek viselése
• Hidroterápia
• Vízfestés
• Természetjárás
• Önismereti munka
• A Holdhoz tartoznak az álmok, az álmokkal való munka
• A múlt kutatása, megismerése; tradíciók, hagyományok megismerése, tisztelete.
• Elfogadás, befogadás erősítése
• Érzelmek megélése, kifejezése
