20 dkg vaj vagy kókuszzsír
15 dkg méz
10 dkg apró szemű zabpehely
15 dkg hántolt, pirított tökmag
Tegyük egy tálba a vajat és a mézet, majd keverjük habosra, adjuk hozzá a zabpelyhet és a tökmagot. A tökmagot előtte érdemes egy nagyon kicsit összetörni egy mozsárban.
Gyúrjuk össze a masszát. Könnyen formázható nyersanyagot kell kapnunk. Ha túl lágynak találjuk, tegyünk még hozzá egy kis zabpelyhet.
Formázzunk belőle dió méretű golyókat, majd helyezzük egymás mellé egy sütőpapírral kibélelt tepsibe. A körfogatuk már nem fog sütés közben jelentősen változni, ezért nem kell köztük túl nagy távolságnak lenni.
180 fokon süssük 15 percig.
A még langyos golyókat kókuszreszelékben, vagy aprított tökmagban s megforgathatjuk.
A kicsik és nagyok kedvence lesz!
